אתה אולי מכיר כמה וכמה לא, אבל יש הרבה כאלה היתרונות של חיית מחמד בבית, ובמיוחד כלב. האם ידעת שבעלי חיים אלה מסוגלים להפחית מתח או לחץ דם? או שהם עוזרים לנו לחזק את המערכת החיסונית שלנו ולהפחית אורח חיים בישיבה?
במאמר זה של Better-Pets.net אנו הולכים להסביר את כל היתרונות של ליטוף כלב, שיכולה להיות פיזית ופסיכולוגית כאחד, ולמרות שהם עשויים להיות ברורים לרוב האנשים, אנשים רבים אחרים בוודאי אפילו אינם מדמיינים את ההשפעות החיוביות שיכולה להיות לליטוף כלב עליהם.
אם אתה רוצה לדעת את היתרונות של כלב בבית וללטף אותו לעתים קרובות, המשך לקרוא!
הפחתת מתח וחרדה
האם ידעת שהיתרון העיקרי של ליטוף כלב הוא שזה עוזר לך להפחית מתח וחרדה מה יש בגוף שלך ולא רק לך אלא גם לחיית המחמד שלך, שכן מבחינתם גם הקשר איתך מרגיע ומרגיע אותם כשהם חסרי מנוחה.
וממה זה נובע? מכיוון שתדירות גלי המוח שלנו הקשורים לירידה בהורמון הלחץ (קורטיזול) עולה באופן משמעותי לאחר שבילה זמן במגע עם כלב, באופן שעוזר לנו להירגע ולהרגיש טוב יותר. הסבר זה הוא חלק מהמחקר שגיבשה הפסיכיאטרית סנדרה בייקר בווירג'יניה (ארה"ב) ובו הוכח כי אנשים, ילדים ומבוגרים כאחד, המתקשרים עם בעלי חיים באופן כללי פחות לחוצים. במדינות מסוימות כבר מקובל למצוא עובדים שמביאים את חיות המחמד שלהם לעבודה והם הרבה פחות לחוצים מאשר במדינות אחרות שבהן פעילות זו אינה נפוצה.
לכן ליטוף כלב יכול לסייע גם לאנשים הסובלים מדיכאון או חרדה לשפר את מצב רוחם ולהרגיש פחות עצבניים או חסרי אכפתיות.
מונע בעיות לב
כמו כן, הוכח במספר מחקרים בינלאומיים, כגון זה של איגוד הלב האמריקאי ובהתאם לסעיף הקודם, כי יתרונות נוספים של ליטוף כלב הוא שהוא עוזר להפחית את קצב הלב ולחץ הדם של האנשים שכן.
וזה שהעובדה הפשוטה של לגעת בכלב או לדבר איתו גורמת לך להירגע כפי שהזכרנו בעבר וגם היא מורידה את קצב פעימות הלב שלך. לכן, לאנשים הסובלים מבעיות לב מומלץ להחזיק כלב בבית מכיוון שמלבד הלמידה להיות אחראי יותר, הם גם נשארים פעילים יותר מכיוון שהם צריכים לצאת לטיול עם חיית המחמד שלהם מספר פעמים ביום, וכן מומלץ לבצע פעילות גופנית עבור אנשים הסובלים ממחלות לב.
שפר את המערכת החיסונית שלך מפני אלרגיות ומחלות
יתרון נוסף של כלב הוא שהם עוזרים לך לחזק את המערכת החיסונית שלך, דווקא בגלל שהם תמיד מלאים בחיידקים וחיידקים … ואיך זה יכול להיות? ובכן, מכיוון שבעולם שבו הכל "מחוטא יתר על המידה" הודות לכימיקלים תעשייתיים המאפשרים לנו לנקות היטב את כל מה שאנחנו צריכים, אנו הופכים פגיעים יותר לאלרגיות או למחלות בכך שאיננו נחשפים לחיידקים האפשריים הללו מכיוון שב- On מצד שני, הם מחטאים הכל, אך מצד שני, הם אינם מאפשרים לחזק את ההגנה שלנו על ידי לחימה בהם, ולכן חיות המחמד שלנו עוזרות לנו להפוך לעמידות יותר וחסינות יותר מחיידקים אלה שהן מעבירות ללא הרף לחיינו. הבית ושאנו באים במגע כאשר הם מלטפים.
ישנם אפילו מחקרים המראים כי תינוקות שגדלים בבתים בהם יש כלבים, נוטים פחות לפתח אלרגיות או אסטמה במהלך חייהם מסיבה זו בדיוק, במיוחד אם התינוקות היו במגע עם כלבים או חתולים לפני 6 החודשים ישן …
מקטין אורח חיים יושב ומשפר את הסוציאליזציה
העובדה שאתה צריך לקחת את החיה שלך לפחות 30 דקות ביום כי זה תלוי בך לגמרי גורמת שאפילו אנשים פחות פעילים צריכים לקום מהספה ולרדת לרחוב כדי ללכת, זו הסיבה שאחד מ היתרונות של הכלב הם פעילות גופנית מוגברת. והרבה יותר טוב אם בנוסף לזה תעשי איתו ספורט.
כמונו, אנשים רבים הולכים לאותו פארק או מקום כל יום לטייל עם הכלב שלהם וזה מקובל מאוד שתמיד אנו רואים את אותם הפנים ופוגשים את אותם אנשים. ואז הכלב שלך מתחיל לשחק עם הכלבים האחרים ואתה מתחיל לדבר עם הבעלים המתאימים. לכן, בעלי חיים אלה עוזרים לנו להיות חברותיים יותר ולתקשר עם אנשים אחרים שאנו לא יודעים ואליו לא היינו אומרים דבר אם פשוט נתקל בהם. כל כך הרבה אנשים נפגשים כל יום בו זמנית כדי לטייל עם הכלבים שלהם למשל, או שהם הולכים לפארק ונפגשים שם מדי יום.
כמה מחקרים הראו שאנשים שמחזיקים כלבים סומכים על אלה שיש להם גם כלבים יותר ולכן יש סיכוי גבוה יותר ליצור קשר ביניהם.
משפר את המצב הרגשי
ידוע לכולם שאנשים שיש להם כלבים מאושרים יותר מאלה שאין להם, וזה שליטוף וקשר עם בעלי חיים אלה גורם, בנוסף להיותם רגועים יותר, אנו מקבלים חיבה, אנו מרגישים אהובים יותר, אנו משחררים אנדורפינים כעת יחד עם זאת, בואו נחיה יותר.
מי לא אוהב לקבל את פניך בחום כל יום כשאתה חוזר מהעבודה בשביל הכלב שלך? ובכן, כולם. לכן הוא אפילו מומלץ לאנשים הסובלים מבדידות או דיכאון, וזה לא חייב להיות רק קשישים, שמחזיקים כלב, כי זה עוזר לשפר את מצבם הרגשי על ידי הצעת להם חברה, כתף שעליה הם יכולים לבכות ו רגעים בלתי נשכחים מבלי לבקש דבר בתמורה.
מסייע בכמה טיפולים רפואיים
בהקשר לסעיף הקודם, יתרון נוסף זה של ליטוף כלב קשור, מכיוון שבעלי חיים אלה נמצאים בשימוש נרחב בכמה טיפולים רפואיים עבור לשקם חולים למשל עם בעיות אוטיזם, בעיות סוציאליזציה או מחלות גופניות ופסיכולוגיות אחרות.
טיפול זה ידוע בשם זואותרפיה, וליתר דיוק כמו טיפול כלבי, והוא מורכב מטיפול באנשים עם פעילויות חושיות שבהן כלבים מתערבים. בעלי חיים אלה נקראים כלבי טיפול וכלבי נחייה לאנשים עיוורים כלולים גם כן.
איך ללטף כלב?
לבסוף, חשוב לדעת שיש דרכים שונות ללטף כלב וכי בהתאם לאופן שבו אנו עושים זאת, חיית המחמד שלנו תקבל גירוי כזה או אחר.
אם אתה מלטף את כלבך במהירות ונסערת, הדבר יגרום לכלבך להתחיל לעצבן ולעצבנות, שכן מה שהוא משדר בתנועה פתאומית, כגון כאשר אנו מברכים אותו כאשר עשה משהו טוב מאוד.
מצד שני, אם אתה מלטף את הכלב שלך בצורה עדינה ונינוחה, במיוחד על הגב, על הבטן או על החזה, שם הם הכי אוהבים אותו, נעביר תחושה של רוגע ושלווה ולכן , נרגיע את חיית המחמד שלנו בזמן שאנחנו גם נרגעים, כאילו עשינו להם עיסוי.
אז כפי שאימתנו, לא רק שאנו משיגים הטבות מלטף כלב בעצמנו, אלא מדובר במעשה הדדי, באופן שמומלץ שנתמסר לגעת בחיות המחמד שלנו כל יום כך שירגישו, כמו שלהן בעלים, אהובים ומטופלים.
אם אתה רוצה לקרוא עוד מאמרים דומים ל- יתרונות ליטוף כלב, אנו ממליצים לך להיכנס למדור הסקרנות שלנו בעולם החי.
